H ομορφιά και η υγεία πηγάζουν εκ των έσω μας . Ένα από τα πιο υγιεινά σνακ που σας προτείνω να εντάξετε στην διατροφή σας είναι τα πράσινα smoothie, φτιαγμένα από ποιοτικές και φρέσκες πρώτες ύλες. Εκτός από πολύ νόστιμα, αποτελούν έναν εύκολο τρόπο για να καταναλώνετε λαχανικά, που είναι απαραίτητα για την ισορροπία των οργανικών λειτουργιών. Μπορείτε επιπλέον να τα καταναλώνετε σε περιόδους αποτοξίνωσης, ούτως ώστε να τροφοδοτείτε το σύστημά σας με όλα τα απαραίτητα ένζυμα και μεταλλικά στοιχεία. Οι φυσικοί χυμοί φρούτων και λαχανικών προσφέρουν τόνωση και οφέλη στη υγεία μας. Ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε τα…
Συντάκτης: newsroom
Θα ξεκινήσω με αυτό που εκφράζει το σύνολο των Ελλήνων. Αισθανόμαστε βαθιά θλίψη αλλά και υπερηφάνεια για τους αδικοχαμένους αεροπόρους μας. Τον Υποσμηναγό Μάριο – Μιχαήλ Τουρούτσικα και τον Σμηναγό Ευστάθιο Τσιτλακίδη. Αθάνατοι. Επιτρέψτε μου αρχικά να ευχαριστήσω τον Υπουργό Εσωτερικών κ. Βορίδη για την τιμή που μου κάνει να παρευρίσκεται σε μία σημαντική για ΄μένα εκδήλωση. Του είπα ότι αισθάνομαι παιδί της Αυτοδιοίκησης και ζήτησα την παρουσία του στην περιοχή που διαχρονικά πρωτοπορεί στους νέους θεσμούς. Σε μια περιοχή, αποκεντρωμένο κομμάτι της χώρας μας, που κοιτάζει προς το μέλλον και επιθυμεί να το διαβεί αποτελεσματικά και βιώσιμα. Η ενασχόλησή…
Την επιχειρηματική ανάπτυξη επιδιώκουν ή προσδοκούν πλέον πάνω από τις μισές επιχειρήσεις στη χώρα, αφήνοντας πίσω την προσπάθεια απλώς επιβίωσης μέσα στις διαδοχικές κρίσεις που έπληξαν την ελληνική και την παγκόσμια οικονομία. Από την άλλη, ένα κρίσιμο ποσοστό επιχειρήσεων, σχεδόν μία στις τρεις, επιχειρεί ακόμη την ανάταξη. Στην ουσία προσπαθούν απλώς να επιβιώσουν, έργο δύσκολο, καθώς υστερούν επενδυτικά και ο δρόμος προς τη χρηματοδότηση είναι στρωμένος με… αγκάθια. Στη μέση υπάρχει και ακόμη μία κατηγορία επιχειρήσεων με σαφώς πιο σταθερές βάσεις, αλλά σημαντικά εξαρτημένη από τη συγκυρία. Πώς φτάσαμε στο σημείο οι επιχειρήσεις που έχουν ως βασική προσδοκία την ανάπτυξη να αποτελούν πλέον σχεδόν το 51%…
Στους 5000 νεκρούς είναι μέχρι στιγμής ο τραγικός απολογισμός του καταστροφικού σεισμού στην Τουρκία και τη Συρία. Χιλιάδες άνθρωποι βρίσκονται θαμμένοι στα ερείπια και οι συγγενείς αδυνατούν να συγκρατήσουν τα δάκρυα και τον φόβο για τους δικούς τους. Τα σωστικά συνεργεία ζητούσαν αγωνιωδώς ησυχία για να αφουγκραστούν κάθε σημάδι ζωής κάτω από τα άπειρα ερείπια. Ο σεισμός μεγέθους 7,8 βαθμών έπληξε την Τουρκία και τη γειτονική Συρία νωρίς τη Δευτέρα, γκρεμίζοντας ολόκληρες πολυκατοικίες, καταστρέφοντας νοσοκομεία και αφήνοντας χιλιάδες άλλους ανθρώπους τραυματίες ή άστεγους. Ακολούθησαν μια δόνηση 7,7 βαθμών και πολύ ισχυροί μετασεισμοί, άνω των 6 Ρίχτερ. Συνολικά από τις 3.18…
Με τροπολογία που ψηφίζεται σήμερα χορηγείται το Επίδομα εορτών Πάσχα 2023 σε εργαζόμενους σε αναστολή εργασίας στον κλάδο της γουνοποιίας. Η σχετική ρύθμιση έχει ως ακολούθως: 1. α) Οι εργαζόμενοι στις επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στον κλάδο της γουνοποιίας και πλήττονται από τις συνέπειες του πολέμου στην Ουκρανία, των οποίων οι συμβάσεις εργασίας τίθενται σε αναστολή δυνάμει του άρθρου 79 του ν. 4949/2022 (Α’ 126), είναι δικαιούχοι αναλογίας επιδόματος εορτών Πάσχα 2023 για το χρονικό διάστημα αναστολής της σύμβασης εργασίας τους. Το επίδομα εορτών Πάσχα 2023 του πρώτου εδαφίου υπολογίζεται επί του ποσού της αποζημίωσης ειδικού σκοπού και καταβάλλεται απευθείας στους…
Μια συνταγή σίγουρα που θα την φτιάχνετε μια φορά την εβδομάδα για τον καφέ σας η το τσάι σας! Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :610 γρ αλεύρι Γ.Ο.Χ3 μέτρια αυγά250 γρ ζάχαρη200 γρ λιωμένο βούτυρο20 γρ μπέικεν πάουντερ2 βανιλίνες20 γρ κακάο σκόνη ΕκτέλεσηΣε ένα μπολ ρίχνουμε τα αυγά με την ζάχαρη και τα χτυπάμε μέχρι να αφρατέψουν.Προσθέτουμε τις βανιλίνες και το λιωμένο βούτυρο και συνεχίζουμε να χτυπάμε με το μίξερ.Προσθέτουμε το μπέικεν πάουντερ και κοσκινίζουμε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις.Ρίχνουμε σταδιακά όλο το αλεύρι και ζυμώνουμε με τα χέρια μας μέχρι να έχουμε μια εύπλαστη ζύμη.Χωρίζουμε την ζύμη σε…
Εκδήλωση για την υπογραφή μνημονίου συνεργασίας μεταξύ της Γενικής Γραμματείας Χωρικού Σχεδιασμού και Αστικού Περιβάλλοντος του ΥΠΕΝ και 83 πόλεων/Δήμων, πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 3 Φεβρουαρίου 2022, στο Υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας. Αντικείμενο του μνημονίου αποτελεί ο καθορισμός των τομέων συνεργασίας, καθώς και των οριζόντιων δράσεων για την επίτευξη του στόχου της κλιματικής ουδετερότητας. Ο Δήμος Κοζάνης συνυπέγραψε το μνημόνιο εκπροσωπούμενος από το δήμαρχο Λάζαρο Μαλούτα. Υπενθυμίζεται, ότι ο Δήμος Κοζάνης είχε συνυπογράψει και το προηγούμενο μνημόνιο (μεταξύ 20 περίπου Δήμων) πριν από έναν περίπου χρόνο.