Νυχτερινές λιγούρες – μία κατάσταση τόσο κοινή και τόσο γνώριμη όσο και η αϋπνία. Εάν έχετε πιάσει τον εαυτό σας να νιώθει μεγάλη πείνα τις νυχτερινές ώρες, σε σημείο που να έχετε την ανάγκη να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να επισκεφθείτε το ψυγείο, μπορεί να πάσχετε από το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας. Πρόκειται για μία κατάσταση που εντάσσεται στις διαταραχές του ύπνου, το οποίο εμφανίζεται σχεδόν τόσο συχνά όσο και η υπνοβασία. Και μολονότι οι περισσότεροι το ερμηνεύουν απλά ως μία ακόμη βραδινή λιγούρα, το σύνδρομο της νυχτερινής υπερφαγίας σχετίζεται με πολλά ακόμη στοιχεία. Το σύνδρομο της νυχτερινής υπερφαγίας χαρακτηρίζεται…
Συντάκτης: newsroom
Η Αντιδημαρχία Περιβάλλοντος του Δήμου Κοζάνης, στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Μείωσης Αποβλήτων, θα διαθέσει διακόσιους (200) οικιακούς κάδους συλλογής βιοαποβλήτων – κομποστοποιήσης, Για αυτό το λόγο, καλούνται οι πολίτες που ενδιαφέρονται να συμμετέχουν στο πρόγραμμα να επικοινωνούν στο τηλέφωνο 24613-50443 κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες, αλλά και με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο kathariotita@kozanh.gr, προκειμένου να ενημερωθούν σχετικά, αλλά και για να παραλάβουν τον ατομικό τους κάδο. Στόχος του Δήμου Κοζάνης είναι να βελτιώσει τo σύστημα συλλογής/διαλογής/μεταφοράς βιοαποβλήτων, να παρακινήσει τους δημότες του να συμμετέχουν περαιτέρω στα προγράμματα Διαλογής στην Πηγή, να μειώσει τις ποσότητες συλλογής των σύμμεικτων απορριμμάτων στον …
Δεν έχουν τελειωμό οι δράσεις που θα υλοποιηθούν και φέτος στον Μύλο των Ξωτικών. Από 24 Νοεμβρίου 2023 μέχρι 7 Ιανουαρίου 2024 ο Μύλος των Ξωτικών υποδέχεται με ΔΩΡΕΑΝ είσοδο και φιλοξενεί με χαρά εκατοντάδες χιλιάδες φίλους του κάθε ηλικίας. Επομένως, οι δράσεις απευθύνονται μεν σε μικρά παιδιά, αλλά το πνεύμα της χαράς και των Χριστουγέννων περνά και στα… μεγαλύτερα παιδιά. Το θέμα Η οργανωτική επιτροπή του Μύλου των Ξωτικών εστίασε φέτος σε ένα ακόμη συναρπαστικό παραμυθένιο ταξίδι. Το κεντρικό θέμα, πρωτότυπο όπως πάντα, έχει τον τίτλο «Ο μικρός Πρίγκηπας στον πλανήτη των Χριστουγέννων». Η ιστορία γράφεται ως εξής: «Ο…
Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, οι γυναίκες εξακολουθούν να αμείβονται λιγότερο από τους άνδρες, με το μέσο μισθολογικό χάσμα μεταξύ των φύλων στην ΕΕ να ανέρχεται στο 13%. Αυτό σημαίνει ότι για κάθε ευρώ που κερδίζει ένας άνδρας, μια γυναίκα λαμβάνει μόνο 0,87 ευρώ. Η Ημέρα Ίσης Αμοιβής συμβολίζει τον αριθμό των πρόσθετων ημερών που πρέπει να εργαστούν οι γυναίκες έως το τέλος του έτους για να φτάσουν να έχουν τις αποδοχές των ανδρών την ίδια χρονιά. Φέτος, η Ημέρα Ίσης Αμοιβής είναι η 15η Νοεμβρίου. Ενόψει αυτής της συμβολικής ημέρας, η Αντιπρόεδρος Αξιών και Διαφάνειας κ. Βιέρα Γιούροβα και η Επίτροπος Ισότητας κ. Χέλενα Ντάλι δήλωσαν, μεταξύ άλλων, τα εξής: «Η Ημέρα…
Σε τεχνική σύσκεψη συμμετείχαν ο Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας Γιώργος Κασαπίδης με τον Γενικό Γραμματέα Δημοσίων Επενδύσεων & ΕΣΠΑ, Δημήτρη Σκάλκο, κατά την επίσκεψή του στην Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας, όπου συζήτησαν σχετικά με τα έργα του ΠΕΠ Δυτικής Μακεδονίας, την Τρίτη 14 Νοεμβρίου 2023 στο κτίριο της Περιφέρειας. Ο κ Σκάλκος συναντήθηκε με τον Περιφερειάρχη παρουσία του Προϊσταμένου στην Ειδική Υπηρεσία Συντονισμού των Περιφερειακών Προγραμμάτων (ΕΥΣΠεΠ) Χρήστου Κύρκογλου και στελεχών της Ειδικής Υπηρεσίας. Σύμφωνα με δηλώσεις του Γενικού Γραμματέα, η απορροφητικότητα του προγράμματος σήμερα αγγίζει το 85%, όταν τον Ιούλιο του 2019 ήταν μόλις 17 %. Πέρυσι έφτασε περίπου στο 50%…
Πρόγραμμα κινηματογράφου από Πέμπτη 16/11/2023 έως και Τετάρτη 22/11/2023 ΑΙΘΟΥΣΑ 1 Προβάλλεται η περιπέτεια φαντασίας THE HUNGER GAMES Η ΜΠΑΛΑΝΤΑ ΤΩΝ ΑΗΔΟΝΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΦΙΔΙΩΝ Πρωταγωνιστούν : ΠΙΤΕΡ ΝΤΙΝΚΛΑΤΖ, ΒΑΪΟΛΑ ΝΤΕΪΒΙΣ, ΡΕΪΤΣΕΛ ΖΕΓΚΛΕΡ 1 ΠΡΟΒΟΛΗ 9.15 Προβάλλεται το μουσικό ντοκιμαντέρ του ΦΩΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗ ARTE POVERA Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή 1 ΠΡΟΒΟΛΗ 7.30 Προβάλλεται η παιδική ταινία ΕΥΧΟΥΛΗΔΕΣ 3 Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή -1 ΠΡΟΒΟΛΗ 5.30 στα Ελληνικά Δευτέρα, Τρίτη και Τετάρτη 1 ΠΡΟΒΟΛΗ 7.00 στα Ελληνικά ΑΙΘΟΥΣΑ 2 Προβάλλεται η ταινία μυστηρίου που βασίζεται σε παγκόσμιο best seller Η ΚΟΡΗ ΤΟΥ ΒΑΣΙΛΙΑ ΤΟΥ ΒΑΛΤΟΥ Πρωταγωνιστούν : ΝΤΕΪΖΙ ΡΙΝΤΛΕΪ, ΜΠΕΝ ΜΕΝΤΕΛΣΟΝ…
Δέκα χρόνια πριν, το “4Coffee all day bar” έκανε το ντεμπούτο του στην πόλη της Κοζάνης, φιλοδοξώντας να προσφέρει κάτι διαφορετικό, κάτι μοναδικό, θέλοντας να γίνει ένα από τα πιο αγαπημένα στέκια της περιοχής. Δέκα χρόνια μετά, αποτελεί ένα από τα δημοφιλέστερα στέκια της Δυτικής Μακεδονίας, με χαρακτήρα που εκτείνεται από το προσεγμένο all day μέχρι το high volume bar. Το Σάββατο 18 Νοεμβρίου, το “4Coffee all day bar” θα σβήσει τα 10 κεράκια στην τούρτα του και θα το κάνει ασφαλώς με ένα πάρτι. Μεταξύ των πολλών δώρων και εκπλήξεων υπό την μουσική συντροφιά του Dj Haris Efstathiadis ,…
Το αγαπημένο μας Crossroads στην Κοζάνης συμπληρώνει 11 χρόνια λειτουργίας και γιορτάζει με ένα τριήμερο πάρτυ! To CrossRoads σας προσκαλεί να φάτε τούρτα και να διασκεδάσετε με Djs στο καθιερωμένο πλέον 3ήμερο εορταστικό γενέθλιο Party του! Τι θα περιλαμβάνει το 3ήμερο: -Παρασκευή 10-Rock Overdose Party/Zisis Petkanas on Decks -Σάββατο 11-(Οc)Cult night με Nasos Karakoulas & Dimitris Gloubos on Decks -Κυριακή 12-Ημέρα προσφοράς μπύρας:Oλες οι Eza 500ml μόνο 3€!
Σύμφωνα με το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας, με τις αλλαγές στη φορολογία εισοδήματος για 473.000 επαγγελματίες θα υπάρξει πρόσθετη επιβάρυνση 1.444 ευρώ κατά μέσον όρο. Με το νέο φορολογικό καθεστώς που καθιερώνεται από τα φετινά εισοδήματα, το 50% των φόρων θα καταβάλλεται πλέον από το 12% των ελευθέρων επαγγελματιών έναντι 4% σήμερα. Κι αυτό γιατί με τη νέα ρύθμιση που περιλαμβάνεται στο νέο φορολογικό νομοσχέδιο το οποίο θα ψηφιστεί μέχρι το τέλος του έτους από τη Βουλή, οι ελεύθεροι επαγγελματίες και οι αυτοαπασχολούμενοι δεν θα μπορούν σε καμία περίπτωση να εμφανίσουν στη φορολογική δήλωση του επόμενου έτους καθαρό εισόδημα κάτω από…
Μετά την εξαιρετικά επιτυχημένη ολοκλήρωση του προγράμματος εκδηλώσεων και δράσεων, το καλοκαίρι του 2023, ο θεσμός του Υπουργείου Πολιτισμού «Όλη η Ελλάδα ένας Πολιτισμός» επιστρέφει το 2024 με την πέμπτη διοργάνωσή του, που έχει ως κεντρικό θεματικό άξονα την έννοια της «σύγκρουσης». Η Εθνική Λυρική Σκηνή αναλαμβάνει τη διοικητική και οργανωτική ευθύνη του προγράμματος σε συνεργασία με το ΥΠΠΟ. Το 2023, ο θεσμός «Όλη η Ελλάδα ένας Πολιτισμός» προσέλκυσε σημαντικό αριθμό Ελλήνων αλλά και ξένων επισκεπτών. Για περίπου δύο μήνες παρουσιάστηκαν 70 υψηλού επιπέδου πολιτιστικές παραγωγές, σε 70 μοναδικούς αρχαιολογικούς χώρους, μνημεία και μουσεία, σε 12 Περιφέρειες της Ελλάδας -πλην…