Μια ισορροπημένη ζωή σημαίνει να ζείτε με ειρήνη κι αρμονία κάθε μέρα. Το να είστε ισορροπημένοι μπορεί να έχει διαφορετικό νόημα για…
Browsing: ΥΓΕΙΑ
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσουν προληπτικά να αποφευχθεί η άνοια, σύμφωνα με νέα μεγάλη βρετανο-καναδική επιστημονική μελέτη. Η προστατευτική δράση φαίνεται σημαντικά μεγαλύτερη αφενός…
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που καταπολεμούν μια διαδικασία στα κύτταρά μας γνωστή ως οξειδωτικό στρες και συμβάλλουν έτσι στην πρόληψη εμφάνισης καρδιαγγειακών…
Είναι γνωστό ότι η άσκηση κάνει θαύματα για το μυαλό, τη διάθεση αλλά και την υγεία του εντέρου. Τρεις είναι…
Ένα μη ορμονικό ανδρικό αντισυλληπτικό χάπι ενδέχεται να γίνει πραγματικότητα. Πειράματα υποδεικνύουν ότι διατηρεί το σπέρμα αναισθητοποιημένο για τουλάχιστον μερικές…
Kαφές: Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες όταν συνδυάζεται με γάλαΟ συνδυασμός των πρωτεϊνών του γάλακτος και των αντιοξειδωτικών πολυφαινολών του καφέ διπλασιάζει την…
Ένα δυναμικό ξεκίνημα της ημέρας κάνει την πορεία της, ευχάριστη. Ωστόσο, είναι πολύ εύκολο αυτό το ξεκίνημα να είναι… καταστροφικό…
ι άνθρωποι που είναι παντρεμένοι ή συμβιώνουν με σύντροφο έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα το επίπεδο σακχάρου στο αίμα τους να διατηρείται…
Ακόμη και όταν κάνει πολύ κρύο, χιονίζει και ο υδράργυρος πλησιάζει το μηδέν όσοι το επιθυμούν μπορούν να αθληθούν έξω,…
Πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη και βήχας μας ταλαιπωρούν ιδίως κατά τους χειμερινούς μήνες και δυσκολεύουν τον ύπνο μας, αλλά και την…