Είναι αλήθεια ότι μια λαμπερή επιδερμίδα, συνήθως χρειάζεται μια καλή περιποίηση. Καθημερινά, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το άγχος, το βαρύ μακιγιάζ, ο ιδρώτας, το κάπνισμα, όλα είναι επιβαρυντικά για το δέρμα.
Η ενυδάτωση σίγουρα είναι ένα άκρως σημαντικό βήμα για την υγιή όψη της επιδερμίδας, όπως επίσης και η χρήση μασκών ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Οι ποιοτικές ενυδατικές κρέμες, αναπληρώνουν τις ανάγκες της επιδερμίδας για υγρασία, ενώ οι μάσκες ομορφιάς, της προσφέρουν όλα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται.
Ωστόσο, προκειμένου να απορροφήσει το δέρμα μας όλα αυτά τα συστατικά, πρέπει να είναι καθαρό. Για τον λόγο αυτόν, είναι απαραίτητο να το καθαρίζουμε επιμελώς κάθε πρωί και βράδυ, με ήπια καθαριστικά, ώστε αφενός να απομακρυνθούν όλοι οι ρύποι αφετέρου να μην επηρεαστεί η υγρασία του δέρματος.
Μάλιστα, πολλές φορές βαριόμαστε να καθαρίσουμε το δέρμα μας, αλλά σίγουρα θα το ξανασκεφτόσασταν αν μαθαίνατε ότι ο ύπνος με το μακιγιάζ, οδηγεί σε διάσπαση του κολλαγόνου του δέρματος, σε απόφραξη των πόρων και στην δημιουργία ενός ανθυγιεινού περιβάλλοντος, ιδανικό για την εμφάνιση σπυριών. Άλλωστε, είναι γεγονός ότι το δέρμα το βράδυ ανανεώνεται κυτταρικά κι όπως είναι λογικό, αυτή η διαδικασία δεν μπορεί να ολοκληρωθεί λόγω του μακιγιάζ.
Η φροντίδα και η καθαριότητα του δέρματος είναι η μισή ομορφιά, δεν έχει να κάνει με το φύλο, άντρες, γυναίκες φροντίστε τον εαυτό σας, να αρέσει πρώτα σε σας και σίγουρα θα αρέσει και στους γύρω.
![](https://cosmomag.gr/wp-content/uploads/2023/01/326753228_1244931009766138_7061021110034991120_n-1-150x150.jpg)
Ολυμπία Γεωργανάκη, Σύμβουλος φροντίδας και περιποίησης δέρματος στον τομέα των φυτικών δερμοκαλλυντικών